メンタル 【自分を見失う時】目標を見失った時・本来の自分を取り戻す方法5選【仕事・趣味】
人生の中で、自分が何を目指しているのか、どんな価値観を持っているのかがわからなくなる瞬間があります。
これは、誰しもが経験することであり、特に重要な転機やストレスの多い状況で顕著に現れることが多いです。
この記事では、自分を見失った状態をどのように乗り越え、本来の自分を取り戻すかについて具体的な方法をお伝えします。
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